Des ateliers d’activité physique adaptée pour les plus de 60 ans
Le lundi 26 janvier 2026 à 15h00
Centre social de Maurepas ('12 rue Guy Ropartz)
À partir de janvier 2026, le Centre Social de Maurepas propose un programme de 12 séances d’une heure d’activité physique adaptée, spécialement dédiées aux personnes de plus de 60 ans. Ces ateliers collectifs, encadrés et accessibles, ont pour objectif de renforcer l’équilibre, maintenir la forme et favoriser le mouvement en douceur.
Les séances se dérouleront tous les jeudis de 15h à 16h. L’activité physique adaptée permet d’améliorer la mobilité et le bien-être au quotidien, tout en tenant compte des capacités de chacun.
Ce programme s’inscrit dans la dynamique d’accompagnement des seniors menée par le centre social, avec une offre d’activités favorisant santé, autonomie et lien social.
